ریزش مو در زنان

بیشتر زنان در سن بین ۴۰ الی ۵۰ سالگی دچار ریزش مو میشوند که دلایل مختلفی دارد و روی زیبایی آنها بسیار تاثیر می گذارد و اعتماد به نفسشان را کم می کند.

مواردی چون تغییرات هورمونی، وجود یکسری از بیماری ها، داشتن تغذیه نامناسب، ژنتیک و … باعث ریزش مو در زنان می‌شود که با دانستن علت آن می توان در جهت درمان اقدامات لازم را انجام داد.

دلایل ریزش مو در زنان

ریزش مو در زنان به دلایل مختلف صورت می گیرد که در ادامه آنها را برای شما بیان می‌ کنیم:

وراثت و ژنتیک

از علت های ریزش مو در زنان می توان به ژنتیک و وراثت اشاره نمود.

ریزش موی ارثی را می توان با وجود نشانه های موجود شناسایی کرد. ریزش مو به صورت وراثتی در زنان با ریزش موی مردان متفاوت بوده و به صورت گسترده و شدید ولی پنهانی وجود دارد.

در این شرایط ریزش مو در قسمت بالای سر و وسط رخ می دهد و طبق نظر پزشکان الگوی این مدل ریزش مو دارای نام درخت کریسمس است.

بارداری

در زمان بارداری هورمون های زنانه کاهش یافته و در مقابل میزان هورمون تستوسترون بالا می رود و تغییرات هورمونی در این دوره در بدن زنان رخ می دهد.

با ایجاد تغییرات هورمونی زنان به ریزش مو مبتلا شده که با گذشت زمان و بعد از بارداری متوقف می گردد زیرا هورمون ها به حالت طبیعی خود بازمی‌گردند.

می توان برای پیشگیری و یا رفع این مشکل زیر نظر پزشک از مکمل های مربوط به پوست و مو استفاده کنید.

بعد از زایمان نیز بعضی بانوان دچار ریزش مو هستند که علت آن وجود استرس و کم خوابی بعد از زایمان است.

داشتن تغذیه ای نامناسب

تغذیه و جذب مواد مغذی بر روی موها بسیار تاثیر داشته و مانع از ریزش آنها می‌شود.

وجود فقر آهن، کم بودن ویتامین ها چون ویتامین B و D و همچنین پروتئین ها موجب ریزش مو در زنان شده و با آن رابطه مستقیم دارند.

نداشتن رژیم غذایی مناسب به صورتی که مواد غذایی مغذی در آن گنجانده نشده باشد، سلامت موها را به خطر انداخته و موجب ریزش آنها می‌شود.

افرادی که رژیم لاغری گرفته و میزان کالری دریافتی خود را کم می کنند نیز به این عارضه مبتلا میشوند‌. برای این منظور بهتر است به پزشک مراجعه کرده و از قرص های دارای بیوتین و کلاژن استفاده نمود.

باید در هر گروه سنی که هستید مواد غذایی سرشار از ویتامین، پروتئین،  آهن و امگا ۳ را در برنامه غذایی خود قرار دهید و از ریزش مو جلوگیری کنید.

ابتلا به بیماری تیروئید

وجود اختلال در فعالیت تیروئید و داشتن بیماری تیروئید موجب ریزش مو در زنان میشود.

هورمون های تیروئید دارای وظایف مختلف بوده و تعادل میان هورمون های بدن را برقرار می کنند‌، چنان چه عملکرد تیروئید دچار اختلال شود و میزان هورمون تیروئید کاهش یابد ریزش مو در زنان رخ داده که به صورت منطقه ای مشاهده می گردد.

داشتن استرس

زنانی که استرس و همچنین شوک ناگهانی  را تجربه کرده اند به ریزش مو مبتلا می‌شوند.

زیرا استرس روی عملکرد بدن اثر گذاشته و با وجود آن هورمون استرس (آدرنالین و کورتیزول) ترشح شده و موجب تنگ شدن عروق خونی می‌شود و میزان خون در پوست سر را کاهش می دهد.

از این رو تولید سلول های جدید کم شده و ریشه مو ضعیف می گردد و نهایتا ریزش مو رخ می دهد.

استفاده از محصولات شیمیایی برای زیبایی مو

استفاده کردن از مواد شیمیایی چون رنگ موها، ژل ها، اسپری مو و ..‌. در صورت بی کیفیت بودن و استفاده زیاد از حد باعث ریزش مو در زنان میشود مخصوصا در زمانی که موجب تحریک و ایجاد آلرژی در پوست سر شود.

موادی که در ساخت محصولات آرایشی مو به کار می روند چون آمونیاک، پارافین، مواد نگهداری و مواردی از این قبیل، باعث وارد شدن آسیب به ریشه مو ها شده و تولید سلول های جدید را کاهش می دهد.

به دلیل اثرات جانبی داروها

بعضی از دارو ها دارای اثرات جانبی بوده و عوارضی را با خود به همراه دارند. ریزش مو ممکن است به دلیل اثرات جانبی یکسری از دارو ها باشد.

دارو های مربوط به بیماری های قلبی، دارو های روماتیسم، داروهای فشار خون، داروهای سرطانی، داروهای افسردگی و … دارای عوارض ریزش مو هستند و فرد مصرف کننده را درگیر می کنند.

یائسگی زنان

در زمان یائسگی به دلیل کم شدن میزان هورمون استروژن، ریزش مو در زنان رخ می دهد به همین دلیل است که با افزایش سن این ریزش مو بیشتر دیده می‌شود زیرا هر چه سطح این هورمون کمتر شود این ریزش بیشتر رخ می دهد.

ابتلا به تنبلی تخمدان

زنانی که به تنبلی تخمدان مبتلا هستند میزان تولید آندروژن در بدن آنها بالا بوده و باعث توقف رشد موهای سر و طاسی می گردد.

کمبود آهن و کم خونی

از علائم کم خونی و کمبود آهن ریزش مو است و با هم رابطه ای مستقیم دارند.

کم خونی در واقع جزو شایع ترین اختلال هایی است که در بین زنان مشاهده میشود و ریزش مو را به همراه دارد.

ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک

وجود انواع کیست در تخمدان موجب ایجاد ریزش مو در زنان میشود.

ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن

وجود اختلال در سیستم ایمنی بدن موجب می‌شود که گلبول های سفید به صورت اشتباه به فولیکول های سالم مو حمله کرده و موجب ریزش مو شود.

وجود عفونت های قارچی

داشتن عفونت قارچی در سر باعث ریزش مو در کف سر شده و شبیه ریزش سکه ای مو است اما نباید با ریزش سکه ای اشتباه گرفته شود زیرا علت ریزش موی سکه ای مشکلات عصبی و وجود استرس است.

عفونت های قارچی را باید با داروهای ضد قارچ درمان کرد تا ریزش مو را متوقف نمود.

استفاده از قرص های ضد بارداری

قرص های ضد بارداری مانع از تخمک گذاری شده و تغییرات هورمونی را در بدن ایجاد می کند که باعث نازک شدن تارهای مو و ریزش مو می گردد.

استفاده از رژیم غذایی نادرست

ایجاد کاهش وزن برای بدن باید با رژیمی اصولی و درست انجام گیرد، زیرا داشتن کاهش وزن سریع و استفاده از رژیم های کم کالری که مواد مغذی را ندارند باعث آسیب به بدن شده و ریزش مو را به همراه دارند.

داشتن عادت های رفتاری غلط با مو

استفاده کردن از صافی مو، سفت بافتن مو، سفت بستن، شانه کردن موهای خیس، استفاده نکردن از مواد شوینده مرغوب و … جزو دلایل اصلی ریزش مو در زنان محسوب می‌شوند زیرا فشار وارده به فولیکول مو موجب مرگ فولیکول و ریزش مو می گردد.

ابتلا به سرطان

ابتلا به بیماری سرطان موجب استفاده از راه های درمانی شیمی درمانی و پرتو درمانی شده و این روش ها در کنار فایده ای که برای فرد بیمار دارند یکسری عارضه چون ریزش مو نیز در فرد ایجاد می کنند.

انجام شیمی درمانی بر روی تمام موهای بدن اثر می‌ گذارد اما پرتو درمانی فقط موهای قسمتی که تحت پرتودرمانی قرار می گیرد را تحت تاثیر قرار می دهد.

ابتلا به یکسری بیماری خاص و زمینه ای

از مهم ترین دلایل ریزش مو در زنان وجود بیماری های زمینه ای است که چنان چه فرد تحت درمان تخصصی قرار گیرد ریزش مو نیز درمان شده و متوقف می گردد.

از جمله بیماری های زمینه ای که موجب ریزش مو می گردد می توان موارد زیر را بیان نمود:

• ابتلا به پسوریازیس
• ابتلا به کم کاری غده هیپوفیز
• وجود عفونت های قارچی
• وجود بیماری های مرتبط به تخمدان
• ابتلا به کم کاری تیروئید